Rezepte

Kleine Kostproben für die Schulgemeinschaft oder die Zubereitung von Speisen in der eigenen Lerngruppe regen die Diskussion und Kommunikation zu Themen Nachhaltiger Ernährung an und schaffen einen emotionalen Zugang für die Schüler:innen. Damit können auch Veränderungen des eigenen Schulverpflegungsangebots angestoßen werden.

Bei der Rezeptsammlung, die z. T. auch Hip-Hop-Rezeptsongs beinhaltet, handelt es sich sowohl um Rezepte für ganze Mahlzeiten, aber auch um kleine Snacks und Zwischenmahlzeiten oder nur um Beilagen aus eher unbekannten Gemüsearten. Da die Rezepte u.a. als Kommunikationsanlass gedacht sind, beziehen sich die Mengenangaben auf Probierportionen und müssen je nach Einsatzzweck angepasst werden.

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Allgemeine Empfehlungen für eine gesundheitsförderliche und nachhaltige Ernährung, die bei der Gestaltung und Auswahl von Rezepten hilfreich sind, gibt die Seite Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der DGE.

Gemeinschaftsverpflegung/Schulverpflegung

Wer sich näher mit den Anforderungen und dem Angebot in der Gemeinschaftsverpflegung beschäftigen möchte, findet auf den Seiten von "Schule + Essen = Note 1" viele Informationen und Rezeptideen, z.B. den DGE-Qualitätsstandard für die Verpflegung in Schulen, eine Rezeptdatenbank sowie Wochenspeisepläne für die Schulverpflegung und Informationen zu Snacks, die auch im fächerübergreifenden Unterricht sowie zur Vorbereitung eines Mensa-Talks eingesetzt werden können.

Birne-Rosmarin-Smoothie

Bratling aus Kidney-Bohnen

Bunte Bete-Kartoffel-Salat

Eierkuchen mit Rhabarber-Kompott

Flammkuchen mit Pilzen

Gemüse-Muffin

Gemüse-Pommes mit Basilikum-Pesto

Gemüse-Topinambur-Pfanne

Sekundarschule Wilmersdorf

Gemüsesuppe, lecker und kreativ

Wilhelm-Bölsche-Schule

Gurkenkaltschale

Herbst-Winter-Buddha Bowl

Hirselaibchen

Karotte-Salbei-Hirseschnitte

Kartoffel-Rosmarin-Fladen

Albrecht-von-Graefe-Schule

Kichererbsen, geröstet

Kichererbsenbratling

Kichererbsensalat

Kichererbsensuppe

Kumpir

Rezept

Kürbissuppe mit Apfel

Lauchpuffer mit Kräuterdip

Linsen-Gemüse-Kartoffeleintopf

Linsenbolognese mit Dinkelnudeln

Linsenbratling mit Kräuterdip

Möhren-Tomaten-Aufstrich

Carl-von-Linné-Schule

Ofengemüse der Saison

Schule am Königstor

Ofengemüse im Glas

Sophie-Brahe-Gemeinschaftsschule

Orientalische Linsensuppe

Palmkohl, sautiert

Pastinaken-Reibeküchlein mit Dip

Postelein-Gemüse

Radieschensalat

Rosmarinkartoffeln mit Kräuterquark

Ellen-Key-Schule

Rote Bete-Brotaufstrich

Rote Bete-Schafskäse-Aufstrich

Biesalski-Schule

Rote Bete-Suppe mit Kube

Hufeland-Schule

Sellerie-Birnen-Salat

Rezept

Spaghetti mit grüner Erbsen-Sauce

Tempeh-Bolognese

Thai-Curry-Linseneintopf

Topinambur, gebraten

Rezept